《黄帝内经》“丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泄，阴阳和，故能有子；三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发病斑白；七八，肝气丧，筋不能动；八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，五脏盛乃能泄。今五脏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，引步不正，而无子耳。”

翻译:
男孩子到八岁的时候，肾气开始充实，头发出现茂密，乳器更换；十六岁时，肾气旺盛，天癸产生，精气满溢而能外泄，两性交合，就能生育子女；二十四岁时，肾气充满，筋骨强健有力，真牙生长，牙齿长全；三十二岁时，筋骨丰隆盛实，肌肉丰满健壮；四十岁时，肾气开始衰退，头发开始脱落，牙齿开始枯槁；四十八岁时，阳气逐渐衰弱，面色无华，头发和两鬓出现花白；五十六岁时，肾气衰弱，筋骨活动能力下降；六十四岁时，天癸枯竭，精气少，肾脏衰，牙齿头发开始脱落，形体出现衰疲状态。肾主水，接受其他各脏腑的精气而加以贮藏。所以，五脏功能旺盛，肾脏才能外泄精气，现在年
老，五脏功能都已衰退，筋骨疏松无力，天癸已竭，所以，发鬓变白，身体沉重， 步伐不稳，也不能生育子女了。

附：
《黄帝内经》:肾气如何使黄花闺女变成闭经老妇（女子篇）

女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阴明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
翻译:
女孩子到七岁，肾气开始盛旺起来，乳齿更换，头发开始茂密；到十四岁的时候，天癸产生，任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时来潮，具备了生育子女的能力；到二十一岁的时候，肾气充满，真牙生出，牙齿长全；到二十八岁时，筋骨强健有力，头发生长达到最茂盛的时候，这时身体最为强壮；三十五岁时，阴明经脉及气血开始逐渐衰弱，面部无华，头发开始变白；四十二岁时，面部憔悴，头发开始逐渐发白；四十九岁的时候，任脉气血衰弱，太冲脉气血衰少，天癸枯竭，月经断绝，体型衰老并失去生育能力。

延伸:
我们的生长、衰老及生育功能主要取决于健康的肾脏，特别是肾气。养肾护肾，是人生健康的重要大事。女人，要根据不同的年龄阶段调经补血。
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