前言：俗话说得好：饭后百步走，活到九十九。就是说饭后出去散步，可以长寿。这对性功能不强的男性来说，香港宝和堂海狗丸专家告诉你，垫着脚尖走路效果更好。这有什么科学依据呢?
因为脚上有很多穴位，大家都知道如果身体感到疲劳乏力，泡个脚就能大大缓解，按摩脚部也能缓解身体疲劳感。踮着脚尖走路会改善男性小便不畅，因为踮脚尖走路时有三条经络经过前脚掌内侧和大脚趾，分别是足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经。
因此踮脚尖走路可以起到补肾壮阳的功效，对经脉活络有好处。男性肾功能变强之后，那小便自然也会更加顺畅了。因此，踮脚走路可以按摩足三阴，驭气上行，通过足少阴肾经温补肾阳，起到改善性功能的作用。
但是，一开始踮脚尖走路时很累的，而且很多人不能长久坚持，这是正常的。但是此时大家最好掌握技巧，然后坚持一段时间，等身体习惯之后就会觉得这样走路也不难了。
而且如果真的感觉很累的话，不必一路坚持踮着脚尖，可以走走停停，中间休息是没关系的。最重要的目的是刺激穴位，而不是让人体吃不消。但是如果中老年朋友有高血压和骨质疏松，一定别轻易尝试，如果要尝试最好有个支撑物，保持身体平衡，保证人身安全。
这是很简单的补肾壮阳方法，而且大人小孩男女老少都可以做。
那么，吃什么产品，既简单有效又无副作用呢？中国人都知道吃海狗丸补肾简单又有效。那么，海狗丸哪个牌子好?当然是吃香港宝和堂精制三鞭海狗丸，对于肾虚甚至肾亏，疗效显著。海狗丸价格不贵，但香港宝和堂制药厂有限公司出品的海狗丸的作用相当好。香港宝和堂精制三鞭海狗丸的作用，延续百年养肾上品的卓越功效，强肾健体、培元固本。区别于单一的补肾壮阳产品，海狗丸的功效与作用，根据中医五脏之间相互联系和制约的理论，养肾、养脾、养肺，三管齐下，不仅补养了肾的虚缺，而且通过调养脾和肺的功能来促进肾的功能，从而令人肾气充盈，精神焕发，从根本上解决肾疲劳，实现由内而外的全面健康。男女均适用，男性使用效果尤佳，达到补肾壮阳的功效。